Gesund im mobilen Arbeiten – Arbeiten, ohne die eigenen vier Wände hoch zu gehen

Die After Work Bildungsreihe startete 2021 als Premiere digital zum brandaktuellen Thema „Gesund im mobilen Arbeiten - Arbeiten, ohne die eigenen vier Wände hoch zu gehen“. Wir wollten gemeinsam mit euch und der Wissenschaft herausfinden, wie Gesundheit und mobiles Arbeiten gelingen kann, auch wenn wir nicht über ein separates Büro in den eigenen 4 Wänden verfügen.

In dieser Veranstaltung haben wir mit einem Input von Dr. Hannah Schade (wissenschaftliche Mitarbeiterin am Leibniz-Institut für Arbeitsforschung an der TU Dortmund) zum mobilen Arbeiten und euren Erfahrungen Tipps entwickelt, wie das Arbeiten von Zuhause gut gelingen kann.

Die Präsentation zu ihrem Vortrag ist hier zu finden.

Mobiles Arbeiten bestimmte von Beginn an das Leben Vieler in der Corona-Pandemie. Obwohl die meisten Mitarbeitenden im Sommer wieder ins Büro gehen konnten (oder mussten), arbeiten etliche nun wieder zu Hause. Listen mit Tipps zum Homeoffice kursierten schnell. Immer dabei: die räumliche Trennung von Wohnen und Arbeiten und die Trennung von Arbeitszeit und privaten Aufgaben (wie bspw. die Kinderbetreuung). Solche Ratschläge sind nicht für alle in der Praxis umsetzbar – realistische Strategien wollten wir gemeinsam entwickeln.